【案例】洪山区的一名白领肖女士，今年24岁，近日来电挂号：我更近月经推迟好多天了，在上个月10号左右有过一次性生活，几个月之前因为2年不能生育，检查之后说是输卵管堵塞了，就到医院做过输软管疏通手术，上个月到医院做的复查，说我什么都正常了，上个月来过一次月经，直到现在就没来了，会不会是怀孕了？

月经为什么会推迟？

月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定会担心。可分为一下四种情况：

1、手术引起：宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

2、怀孕：可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然更后的办法是到医院做血HCG检查和B超检查。 

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3、药物的副作用：如长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。

4、其他：如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。

怎么预防月经推迟呢？

1、学习了解经期卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病

2、经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注意别滥用药，应根据痛经的原因，辨证施治。

3、经期应注意保暖，忌寒、生、凉、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息，加强营养，减少疲劳，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期禁止性生活。